為什麼要吃營養補充品?
汽機車要定期保養，因為定期保養才能保激情持性能延長使用壽命!!
那身體呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!
結果長期吃西藥，造成肝腎的負擔，導致要用更多的藥控制!
這時候才知道"預防勝於治療"!
又一堆早知道出現在腦中!
很多人說我均衡飲食吃很多蔬果，應該沒有補充保健食品的必要吧!
我只能說如果你吃的量夠的話，那就不用了!
但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場，加上土地不斷的重複利用，土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡，因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。
根據日本所做的一項調查，現在的菠菜裡頭所含的維他命C，已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了，與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合，這本健康報告說一九四八年的時候，一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在，相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵！現在您必須吃下七十五碗的菠菜，才能獲得五十年前相同份量的礦物質！所以真相是我們自以為均衡飲食，結果根本只有極少數的人可以做到；我們自以為吃的蔬菜水果很營養，結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏！真是相當驚人的真相！
保健食品，是平常就要補充攝取，它並不是藥，可以馬上見效。
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商品訊息簡述:
- ◎◆每日兩粒，維持清晰世界
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已售出：875件
商品訊息描述:
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長庚生技 兒童明亮複方QQ軟糖 2桶 (100粒/桶)
◆全效多元草本複方，採用先進萃取及濃縮技術，機能成分經予定量標準化，配合易吸收的軟糖劑型。藍莓風味QQ軟糖，維持葉黃素、玉米黃素、藻紅素及花青素等多元草本指標成分的原色，呈現天然藍紫黑色。
◆金盞花萃取20%葉黃素，經特殊專利去酯化技術轉成游離態，游離型葉黃素相較酯化型葉黃素具有更高的人體吸收率。
◆ 金盞花萃取20%葉黃素和辣椒萃取10%玉米黃素，以黃金比例4：1調和，含量分佈接近人體組織生理所需。
◆山桑子萃取36%花青素，經HPLC化學指紋圖譜顯示，保留新鮮山桑子漿果中的15種特定花青素成分。
◆ 雨生紅球藻萃取10%藻紅素，原料藻類採用專利封閉式系統培育，確保製成產物的品質及純度。
◆ 維生素A不影響葉黃素複方成分物之吸收率，相較b-胡蘿蔔素(維生素A先質)更能穩定葉黃素的消化道吸收率。
◆2粒『兒童明亮複方(QQ軟糖)』的機能成分含量約等同於1粒『明亮複方(軟膠囊)』。
- ◎商品名稱：長庚生技 兒童明亮複方QQ軟糖 (2桶)
◎容量：100粒/盒，50包/桶
◆產地：台灣
◆內容物：麥芽糖、砂糖、明膠、濃縮蘋果汁、檸檬酸、藍莓果汁粉、蘋果酸、 山桑子萃取物(含36%花青素)、金盞花萃取物(含20%葉黃素)、檸檬酸鈉、 辣椒萃取物(含10%玉米黃素)、雨生紅球藻萃取物(含10%藻紅素)、 香料、礦物質淅出物、甜菊醣苷(甜味劑)、維生素A。
◆食用方式：一般保養，每日2粒；加強保養，每日可至6粒。餐後食用，多食無益。
◆保存方式： 請置於30度以下陰涼乾燥處，避免陽光直接照射，並勿放於車內，以防止軟糖潮解變質。
◆保存期限：14個月
◆營養成份：每一份量7公克(2粒)熱量24.8大卡 蛋白質0.5公克 脂肪--0公克 飽和脂肪公克 反式脂肪0公克 碳水化合物5.7公克 糖4.3公克 鈉5毫克 維生素A 180微克
?廠商名稱：長庚生物科技股份有限公司
?製造日期/有效日期：保存期限二分之一以上之有效期限
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二二八事件70周年將屆，國史館今天舉行記者會，發表新編的6本「二二八事件檔案彙編」（第19~24冊）。國史館所屬台灣文獻館（前台灣省文獻委員會）也出版「館藏二二八事件檔案彙編：台灣鹽業、台灣省行政長官公署」，希望讓研究者與民眾，有更多面向可以省視二二八事件的複雜背景。
國史館在總統府舊檔案中，找到台灣省行政長官陳儀在1947年3月2日發出的「寅冬亥親電」，請求國民政府主席蔣中正增派兵力來台。陳儀當時要求蔣：「至少先派一團來台，俾可肅清奸匪，以紓鈞座南顧之憂。」過去在蔣中正「大溪檔案」中，並未看到陳儀的請兵電文，但從後來4日的電文中，可知陳儀在2日曾發電請兵，這次終於看到原文。
台大歷史系教授陳翠蓮說，由於不斷有新檔案被找到，代表轉型正義不是一次能夠達成。例如大溪檔案第一次公布時，還沒有3月4日的電文，後來再次出版時才有，顯示第一次公布時被抽掉。不過大溪檔案還是沒有2日的電文，這次是由總統府檔案中看到。她表示，這證實陳儀的兩面手法，一面以懷柔態度與民眾虛以委蛇，一面要求中央派兵。
文獻館收錄的台灣鹽業與行政長官公署檔案，主要包括公營事業得知事變發生後，採取之應變錯失、事後獎勵與補償、事件損失調查清點等。以台籍員工而言，有人因為保護單位財產、武器，不洩漏外省人士行蹤，因而事後獲得申報獎勵；也有參與反政府，事後被撤職或法辦的案件。顯示出事件當中，「他我關係」的複雜。
出席記者會的二二八事件紀念基金會董事長薛化元批評，事件至今已經70周年，但還有部分單位不願提供檔案，當成機密不能公開，不過並未點名是哪些單位拒絕配合。
薛化元也表示，相關資料分散在各機關的龐大舊檔中，「不是按一個鍵就能檢索出來」，許多相關檔案至今可能還沒有找到，所以才會持續有史料出土。因此他呼籲：在未經過專家學者審核之前，各權責機構不能因為檔案法規定的年限已到，就逕自將檔案銷毀。
吳密察說，我國政府建置檔案管理系統，目前還算是「青年期」，目前還不能與歐洲國家的完善相比，希望能花20年時間，逐步將管理上軌道。
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《黃帝內經》早已告訴大家，脫髮、白髮、臉色焦黃的原因是“三陽脈衰”。反過來說，只有保持三陽脈的陽氣充盛，才能延緩衰老!
三陽脈是太陽、陽明和少陽脈的總稱，包括手三陽和足三陽共六條經脈。
三陽脈衰，對應的其實是六腑功能衰退，即胃、大腸、小腸、膀胱、膽、三焦的功能減退。因為這六條經脈都經過頭面部，所以當六腑能量不足時，呈現在外的表現就是面色焦黃黯淡、脫髮白髮。
不易老或不顯老絕不僅僅是面部看起來年輕的問題，更重要的是由里而外、由臟腑及顏面的年輕。
3招讓三陽脈充盛，由內而外逆生長
法寶一：照顧好消化吸收功能
“消”是通過咀嚼和胃的消化把我們吃進去的食物磨碎的過程。要想“消”，吃飯時就要盡可能地細嚼慢嚥，不可暴飲暴食、囫圇吞棗。“化”是把食物中的營養物質轉化為自身能量的過程，主要依賴小腸中多種消化?的幫助。
瓜 胺 酸消化?對溫度特別敏感，溫度低就不愛工作。所以，要想“化”得好，就應當少食生冷。
法寶二：女性尤其要注意保暖
背部督脈為一身陽氣之根，腹部則是女性生殖系統所在的重要部位，因此女性不應穿露臍裝、露背裝，宜穿長過小腹的貼身背心，有助保持腰背和丹田的溫暖。
另外，記住“不要吃”和“多吃”兩類東西：不要吃冰凍和太多寒涼性質的食物，如各種冰鎮飲料和酒水、生拌涼菜、西瓜、苦瓜、海鮮等。
適量多吃發酵食品，如各種醬、豆豉、醪糟、腐乳、酸奶、紅茶、普洱茶等。這些食物入胃、腎經，既能補腎還能養胃氣，幫助人體自身的運化，從而保障三陽脈陽氣充盛。
法寶三：用“艾”養護女性
艾灸是女性永葆青春的絕好方法。艾灸簡單易操作，在家就能做。艾灸腹部的相關穴位，既可溫煦胃和大腸，又能調理子宮及沖任二脈。
用艾灸盒溫灸或直接手持艾條在穴位上方懸灸，重點艾灸腹部的中脘穴(肚臍直向上4 寸處)、下腹部的關元穴(肚臍直向下四橫指處)、后腰部的命門(腰部後正中線，與肚臍同一水平處)等穴位，每次30分鐘，每三天一次。
艾灸時宜閉目調神，同時配合提肛，效果更佳。
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